陽ざしが差して応援してくれる ()
こんにちは。悩みを話して人生の棚卸カウンセラーの中澤百合子です。わたしはいま、気分がちょっと落ちているのですが そういう時って 自分がどうしたいのか全然分からなくなります。 全然分からなくなっている事にも気が付けなくて。  そんなとき、誰かに言われたり何...
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怖さをどうしたいか ()
こんにちは。悩みを話して楽しい人生を生きよう 心理カウンセラーの中澤 百合子です。怖さを感じることがあります。過去の記憶の怖さ、親からの怖さ、兄弟姉妹の怖さ、友達との体験、ある出来事からくる怖さ・・・。怖いとなかなか進めないような気持ちになりますね。人生...
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変わっても変わらない?! ()
変わっても変わってもあなたは変わらないなぜなら変化する部分は表層で芯のあなたは変わらないから良い変化により起きる事は余分なものを取り除くこと芯のあなたが出てくる自分がもっとクリアになるそうしてあなたはシンプルになっていく悩みを話して楽しい人生を生きよう心...
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リセットのご感想を頂きました ()
こんにちは。悩みを話して楽しい人生を生きよう 心理カウンセラーの中澤百合子です。先日リセットセッションを受けられた方から、ご感想を頂きましたので紹介させて頂きます(ご本人の了承を得て紹介させて頂いております)。♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~なん...
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ストレスクリアのご感想を頂きました ()
こんにちは。悩みを話して人生の棚卸をしよう、カウンセラーの中澤百合子です。 ストレスクリアのセッションを受けられた方から、素敵なご感想を頂きました。下記のストレスクリア☆ブログをご覧ください。ご感想はこちらとても深い内側から現れた言葉に、ご自身でも驚かれ...
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ストレスクリア 体験モニター様を募集します←締め切りました! ()
こんにちは。悩みを話して人生の棚卸をしよう、カウンセラーの中澤百合子です。 さて、最近新しく取得した『ストレスクリア®コーチング』の体験モニター様の募集を始めます。これは、悩みを「話す」のとはまた違う、独特なセッションですが、自分の棚卸になることは確実で...
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正しく不安になる ()
こんばんは。悩みを話して人生の棚卸をしよう カウンセラーの中澤 百合子です。最近、「正しく不安になる」という表現を聴きました。「正しく不安になる」「正しく恐れる」これ良いですね!!私たちは不安や恐れを 避けてしまいがちです。でも不安があるから 準備が出来...
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変化の時 ()
こんにちは。 悩みを話して楽しい人生を生きよう 心理カウンセラーの中澤 百合子です。 変わりたい。 そう思った時が変わり時。 今日は私自身に対するコメントでした。 皆さんも。 変わりたい。 そう思ったら変わり時です。 今日も最後まで...
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TRE ティアールイー(緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ) ()
こんにちは。悩みを話して楽しい人生を生きよう 心理カウンセラーの中澤 百合子です。定期開催のTRE ティアールイー(緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ) 教室のご連絡です。TREとはなんぞや と思った方は こちら  10月8日と15日の土曜日14時から16時@埼玉県浦和駅ht...
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優しい人へ ()
世の中には優しい人が多いのだと思っています。でも、優しさを、本当の意味で表現出来る人は少ない、とも思っています。せっかく、誰かのために何かをしたいのに、伝わらなかったり、すれ違ったり、誤解されたり。ただ、よくしてあげたい、と思っただけだったのに。ただ、喜...
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